Ontdek HEALTHWISE nu – jouw wekelijkse deep dive in welzijn
HEALTHWISE NL is een podcast over gezondheid in de breedste zin van het woord. Presentator Arie Boomsma gaat op zoek naar een antwoord op de vraag wat gezond zijn nu echt betekent in de huidige maatschappij.
In onze podcast HEALTHWISE onderzoekt Arie de meest fascinerende en relevante onderwerpen in de wereld van gezondheid en welzijn. Elke week ontvangt Arie toonaangevende gasten – specialisten op alle gebieden die raken aan de vier pijlers van (langdurige) gezondheid: beweging, voeding, slaap en stressmanagement.
Van baanbrekende therapieën tot krachtige dagelijkse routines, van voedingstips tot mindsetveranderingen – HEALTHWISE biedt inspiratie en inzichten om je te helpen langer, sterker en evenwichtiger te leven.
Luister nu op Apple Podcast, Spotify - en waar jij je podcasts ook vandaan haalt. Mis geen aflevering!
Dr. Ginny Chamarro is gynaecoloog en gespecialiseerd in hormonen. Hoe beïnvloedt onze levensstijl onze hormonen (en hoe beïnvloeden onze hormonen hoe we ons voelen, eruit zien en functioneren)? Welke kleine veranderingen kunnen we maken voor gezonde, evenwichtige hormonen?
Nils Behrens is de host van de populaire Duitse podcast HEALTHWISE. Het is een eer om hem te gast te hebben in de Nederlandse versie. Arie en Nils praten over longevity, waarbij Nils vier belangrijke inzichten of “hacks” deelt voor een langer, gezonder leven.
